CREMAS PARA CONTRACTURAS, DOLORES ARTICULARES O MUSCULARES Y ROTURAS

 

Voy a explicar que tipo de cremas utilizao para los dolores musculares, articulares, de huesos o similares. Veréis que para el dolor de rodilla utilizo dos tipos de crema, a gusto del consumidor.

Otros tipos de dolores los trabajo en capítulos aparte.

Crema para la artritis

Ingredientes:

250 ml de crema con base hidratante

2 gotas de aceite esencial de caléndula

2 gotas de aceite esencial de árnica

2 gotas de aceite esencial de té verde

2 gotas de aceite esencial de manzanilla y ortiga

2 gotas de aceite esencial de hipérico

2 gotas de aceite esencial de sauce blanco

1/4 de cucharadita de extracto de cayena y cúrcuma

3 gotas de esencia de menta

1 gota de luz de color rojo

1 gota de luz de color hielo

2 gotas de luz de color naranja

2 gotas de luz de color azul

Forma de aplicación:

-  Aplicar la crema en la zona dolorida 3 veces al día

-  Hacer baños de agua templada diluyendo dos cucharadas de crema

 

Crema para la artrosis

Ingredientes:

250 ml de crema con base hidratante

2 gotas de aceite esencial de caléndula

2 gotas de aceite esencial de cola de caballo

2 gotas de aceite esencial de té verde

2 gotas de aceite esencial de sauce blanco

2 gotas de aceite esencial de jengibre y cúrcuma

1/4 de cucharadita de aloe vera

3 gotas de esencia de rosas

1 gota de luz de color rojo

1 gota de luz de color hielo

2 gotas de luz de color naranja

2 gotas de luz de color azul

Forma de aplicación:

-  Aplicar en loa puntos de dolor 3 veces al día.

-  Hacer baños de agua templada diluyendo dos cucharadas de crema

Crema para los calambres o rampas 

Ingredientes:

250 ml de crema con base hidratante

2 gotas de aceite esencial de boldo

2 gotas de aceite esencial de romero

2 gotas de aceite esencial de harpagofito

2 gotas de aceite esencial de cola de caballo

3 gotas de esencia de menta

1 gota de luz de color hielo

2 gotas de luz de color naranja

Forma de aplicación:

-      Aplicar en las piernas o donde tengamos los calambres, varias veces al día

-      Hacer baños de agua tibia con una cucharada de crema

 

  

Crema para la ciática 

Ingredientes:

250 ml de crema con base hidratante

2 gotas de aceite esencial de ortiga

2 gotas de aceite esencial de sauce

2 gotas de aceite esencial de tomillo

1/4 de cucharadita de col, mostaza y rábano

3 gotas de esencia de vainilla

1 gota de luz de color rojo

1 gota de luz de color hielo

2 gotas de luz de color fuego

2 gotas de colo violeta

2 gotas de luz de color naranja

Forma de aplicación:

-  Aplicar en la zona de dolor varias veces al día

-  Hacer baños de agua caliente con dos cucharadas de crema

 

Crema para las contracturas

Ingredientes:

250 ml de crema con base hidratante

2 gotas de aceite esencial de hipérico

2 gotas de aceite esencial de harpagofito

2 gotas de aceite esencial de valeriana

3 gotas de esencia de menta

1 gota de luz de color rojo

1 gota de luz de color hielo

2 gotas de luz de color fuego

2 gotas de colo verde

2 gotas de luz de color naranja

Forma de aplicación:

-  Aplicar en la zona de dolor varias veces al día

-  Hacer baños de agua caliente con dos cucharadas de crema

 

Crema para el dolor de caderas

Ingredientes:

250 ml de crema con base hidratante

2 gotas de aceite esencial de cola de caballo

2 gotas de aceite esencial de árnica y cúrcuma

2 gotas de aceite esencial de caléndula

2 gotas de aceite esencial de menta

1/4 de cucharadita de extracto de cayena en polvo

3 gotas de esencia de rosas búlgaras

1 gota de luz de color hielo

2 gotas de luz de color fuego

2 gotas de luz de color naranja

Forma de aplicación:

-  Aplicar en las caderas varias veces al día

-  Hacer baños de agua caliente con dos cucharadas de crema

 

  Crema para el dolor de rodillas (1)

Ingredientes:

250 ml de crema con base hidratante

2 gotas de aceite esencial de cola de caballo

2 gotas de aceite esencial de árnica y cúrcuma

2 gotas de aceite esencial de romero

2 gotas de aceite esencial de menta

1/4 de cucharadita de pasta de jengibre y lino

3 gotas de esencia de vainilla

1 gota de luz de color hielo

2 gotas de luz de color fuego

2 gotas de luz de color naranja

Forma de aplicación:

-  Aplicar en las rodillas varias veces al día

-  Hacer baños de agua caliente con dos cucharadas de crema

 

Crema para el dolor de rodillas (2)

Ingredientes:

250 ml de crema con base hidratante

2 gotas de aceite esencial de salvia

2 gotas de aceite esencial de romero

2 gotas de aceite esencial de menta

1/4 cucharadita de pasta de aguacate con limón y polvo de cayena

3 gotas de esencia de jazmín

1 gota de luz de color hielo

2 gotas de luz de color fuego

2 gotas de luz de color naranja

2 gotas de color verde

Forma de aplicación:

-  Aplicar en los hombros y cervicales varias veces al día

-  Hacer baños de agua caliente con dos cucharadas de crema